2021년 5월 24일 월요일

대회를 위한 점검 훈련 6.5 마일(10 Km) 나 홀로!






Westfield 에서 !

05/24/21, 월요일, 날씨: 맑음, 바람: 5/mph
온도:59 F, 체감:54 F, 거리:6.53 M(10.5 Km)

어제 형님댁에서 이야기 하다, 늦게 출발, 딸집
으로 가서 새벽 5시에 일어나 나홀로 대회 준비 
막바지 달리기를 6.53 마일 했다. 공기도 촣고
기온도 적정! 달리기 좋았다. 그러나 몸 회복에
온 정신력을 집중코자 자제하며 10 Km 를 달려
마무리 했다. 이제 한 두번 달리고 대회에 출전
211번째 마라톤에 도전 완주 하자! 
삶은 마라톤과 같은 것, 내 삶도 마라톤! 고난과
고통의 연속에서 이제 마지막 골인 지점이 눈에
보인다. 멋지게 결승선을 통과토록 노력하자! 

주택: 3 M x 2 Loops +0.53 M = 6.53 M(10.5 Km)

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