06/07/26, 일요일, 날씨: 청명, 바람:10/mph
온도:68~72 F,습도:85 %,거리:6.4 M(10.3 Km)
어제 장거리 달리고, 오늘은 아내와 함께 Hopewell
Junction, Dutchess Rail Trail 에서 10 Km 대회
훈련을 하고 왔다. 진초록의 나뭇잎, 시원히 불어 준
바람이 고마웠다. 그러나 숲속의 하루 살이, 모기 등
벌래들이 습해서 인지? 달리는 나를 괴롭혔다.
오늘은 아내와 함께 6.4 M(10.3 Km) 달리며 어제의
몸풀이를 완전히 하고 베이글 집에서 커피, 빵을 먹고
내일을 약속하고 집에 왔다.
Dutchess Rail Trail: 3.2 M x 왕복 = 6.4 M
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