Westfield 에서 !
02/19/26, 목요일, 날씨: 흐림, 바람: 8/mph
온도:41 F,체감:36 F,습도:75 %,거리: 4.1 M
날씨 상태, 몸의 상태, 바쁜 여건 등 핑계로 4일
동안 심폐 기능 재활 달리기 훈련을 못하고 오늘
처음 4.1 마일 걷고 달리가를 반복 하며 몸 기능
상태를 점검했다. 역시 시간이 약인가? 재활의
기미가 보인다. 내일은 비소식이 있으나 비옷을
입고 오늘 처럼 새벽 1M, 걷고, 4.1 M, 걷 달려
보아서 상태를 재 점검 해 볼 생각이다, 3 번째
안생 재활 재가의 희망을 걸어 보자! 죽기 아니면
3번째 재활이다. 살아 있으니, 아내와 함께 뛰고,
6 번째 손주 생일 보는 것 아닌가?
주택 도로: 4,1 M x 1 Loop=4.1 M, 1M 걷기
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