Westfield 에서!
12/25/25, 목요일, 날씨: 흐림, 바람: 9/mph
온도:34 F,체감:25 F,습도:85 %,거리:7.6 M
오늘이 25년도 크리스마스 날! 나는 오늘도 쉼이
없이 새벽 5시 기상, 5시30분 주로에 나아 갔고,
아내는 김치 담금다고 주방으로 갔다. 어둠고 캄캄
하다, 완전 무장하고 어둠 차량이 잘 보이게 갈주색
뉴욕 쟈켓, 모자, 장갑 속에 Hand Warmer 등을
갖추고 눈에 불을 켜고 나의 코스 4,6 M 달리고
와서, 곧 바로 아들 애완견 Tanto와 함께 3 M 를
달리며 사슴도 보고, Brightwood Park을 한바퀴
돌며 호수를 보며 몸풀이 했고, 집에 와서 맨손체조
1시간 으로 운동 마무리 했다. 내 하루 생활 충실히
히자! 결과에 연연하지 말자!
주택 도로: 4.6 M + 3 M = 7.6 M, 맨손체조:1시간








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