어제 다시 딸집에 와서 몸풀기 6 마일!

Westfield 에서!

01/22/18, 월요일, 날씨: 흐림, 바람:4/mph
온도: 40 F(5 C), 거리: 6 M (9.6 Km)

어제 둘째 손주 생일 파티로 어린이에게 멋진
동물 교육 선물을 하고 체제들과 함께 딸집와
오늘은 몸 풀기로 6 마일 달려 주었다.
봄이 오는가? 갑자기 상승한 기온에 비 소식
까지 있다. 몸이 천근 만근 이지만 "이겨라!
지면 안된다" 벌떡 일어나 스트레칭을 하고
달려 본다, 5 마일 까지 풀리지 않던 몸이 서서
히 풀려 마지막 1 마일을 전력 질주 했다.
"역시 몸은 자연이 지배한다, 순응 하며 살자"

주택 : 1.5 M x 왕복 x 2 회 = 6 M (9.6 Km)