2025년 3월 18일 화요일

대회를 위해 몸풀이 3 M(4.8 Km) 훈련!

Westfield 에서!

03/18/25, 화요일, 날씨: 청명: 바람: 8/mph
온도:48 F, 체감:42 F, 습도:55 %, 거리:3 M

United Airline Half Marathon을 마치고 어제
하루 휴식하고 오늘 부터, 금년도 첫번째 출전
하는 Two River Marathon 대회에 출전 준비
훈련의 기지개를 폈다. 금년도에는 왠지?
몸이 무거워 동계 훈련이 영~아니게 부실하여
훈련으로 참가하고, New Jersey City Marathon
과 Canada Vancouver Marathon 에서 Boston
대회 출전권에 도전장을 내밀까? 한다. 내일 꼭
마지막 장거리에 도전 해보자!

주택 도로: 3 M x 1 Loop = 3M(4.8 Km) 

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