뉴저지 마라톤 대회 D-3 마지막 훈련!

Westfield 에서!

04/26/18, 목요일, 날씨: 맑음, 바람: 8/mph
온도:53 F, 습도: 74 %, 거리: 6 M (9.6 Km)

연속 3주차 출전하는 뉴저지 마라톤 대회가
3일 앞으로 닥아왔다. 어제는 휴식을 하고 오늘
마지막 6 마일 달리기로 마무리 했다.
감기 몸살로 약 한달이 넘게 달리기와 싸움을
하며 왔다.  드디어 내가 이긴듯 하다.
모든 병마를 이기는 방법은 내가 치유하는 것,
매일 밥을 먹어 영양분을 섭취하듯 매일 달리기
유산소 운동을 해야 한다고 믿고 있기 때문이다.
아마 내가 달리지 못 할때는 내 신체기능의
수명을 다 했을 때 라고 생각한다.

주택: 3 M x 2 Loops = 6 M (9.6 M)