2017년 12월 7일 목요일
대회 마지막 훈련은 6.4 마일로!
Fishkill 에서!
12/07/17, 목요일, 날씨: 맑음, 바람: 6/mph
온도: 32 F ( 0 C), 거리: 6.4 M( 10.2 Km)
아들집에서 3박4일의 일정 마지막 날이다
나는 새벽 5시에 일어나 캄캄한 시골 도로를
금년도 마지막 대회 준비로 어제와 같은 코스를
돌고 마무리 했다. 오늘은 집으로 내려가 대회
준비를 하자! 날씨가 추워 지려나? 하얀 서리가
내리고 쌀쌀 하다. 그러나 달리기는 너무 좋다.
찌쁘드한 날씨도 지났다. 내몸도 날씨 처럼
가뿐해 졌으면 좋겠다. 노력하면 될까?
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훈련일지
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