대회를 앞둔 1인 달리기!

뉴 오버팩 팍에서!
10/08//14, 수요일, 날씨: 맑음, 온도: 70 F(21 C)
거리: 8.8 M(14.1 Km), 시간: 1시간 20분

아내가 정신적 충격이 너무 심했던 같다.
물린 부위의 상처는 많이 치유되는 것같은데 정신적
으로 받은 상처로 인하여 기가 많이 빠진듯 하다.
그래도 그 애완견 Kimmy를 사랑한고 한다. 아이쿠나!
그 때 상황의 문제는 주인이라고 나무란다.
나는 내 시간에 훈련을 못하고 짬이 날 때 달리느라
11시에 나가 짧게 달리고 왔다.
전형적 가을 날씨! 구름 한점없는 청명한 하늘!
며칠동안의 충격으로 몸이 천근 만근이다.

3.2 M x 2 Loops = 6.4 M
1.2 M x 왕복 = 2.4 M         계: 8.8 M(14.1 Km)