2024년 4월 30일 화요일

D-5 훈련 나홀로 7 M(11.2 Km) 달리다.





Westfield 에서 !

30/04/24, 화요일, 날씨: 흐림, 바람: 8/mph
온도:57 F, 체감:55 F, 습도:85 %, 거리:7 M

대회가 코앞에 닥쳐 왔다. 막바지 정리 훈련
으로 나는 오늘 7 마일, 내일 7 마일 마지막
3마일로 마무리 하고 5월2일 출국 할 예정 !
이번 227번째 마라톤은 무리 하지 않고 최선
을 다 할 생각이며, 작년 뉴욕 마라톤에서 받은
심장 마비 상처를 완전 치유 되었음을 보여 줄
것이다. 삶에는 우여 곡절이 수없이 찾아온다.
어떻개 극복하느냐는 본인의 몫이다.

주택 도로: 3 M + 4 M = 7 M(11.2 Km)


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