장거리 16 마일!

허드슨 강변에서
12/ 20/12/ 목요일, 날씨; 흐림, 온도: 35 F
거리: 16 M,  시간:  2시간40분

장거리 훈련을 하자!
아직도 다리는 완쾌되지 않았지만 장거리 훈련
을 해야 한다. 내년을 위하여!
늦게 출발 늦게까지 혼자 달렸다

Exit 1 ~ Edgewater~Exit 1 ~ 경찰서 ~ Exit 1 = 16 M