조금씩 나아지는 부상 !

허드슨 강변에서
08/03/12, 금요일, 날씨: 맑음, 온도: 76 F
거리:6 M, 시간: 1시간 10분

날씨가 무덥다, 그러나 부상이 조금씩 나아지고
있는 것 같아 달려보았으나 속도를 내려면 아직
왼쪽 허벅지가 땡긴고 통증이 온다
천천히 조영복, 김성유님과 동반주 하며 달렸다,

Exit 1 ~ 폭포수 =  왕복 = 6 M