Westfield 에서 ! 12/20/18, 목요일, 닐씨: 맑음, 바람: 2/mph 온도: 23 F, 습도: 71 %, 거리: 6 M (9.6 Km) 동지가 내일 모레다. 이제 낮의 길이가 늘어 질 날이 닥아온다. 밤...

Westfield 에서 ! 12/19/18, 수요일, 날씨: 맑음, 바람: 2/mph 온도: 32 F, 습도: 65 %, 거리: 10 M (16 Km) 연이은 장거리 훈련 때문인지 새벽 5시 달리 려고 일어 났으나 다리가 너...

Westfield 에서 ! 12/18,18, 화요일, 날씨: 맑음, 바람: 15/mph 온도:32 F, 체감:21 F, 거리: 19.4 M (31 Km) 어제에 이어 오늘은 필라 마라톤 이후 최 장거리 훈련을 할려...

허드슨 강변애서 ! 12/17/18, 월요일, 날씨: 흐림, 바람: 12/mph 온도:37 F, 체감:32 F, 습도: 85 %, 거리:16 M 지난주도 55.4 마일(88 키로) 밖에 못달린 주! 어제...

New Overpack Park 에서 ! 12/16/18, 일요일, 날씨: 폭풍우, 바람: 12/mph 온도: 40 F, 체감: 33 F, 습도: 95 %, 거리: 5.6 M 어제는 맏 손주의 5 살 생일 파티에 참석 차 달리지 못하...

Fishkill 에서 ! 12/15/18, 토요일, 날씨: 흐림 오늘은 맏 손주 주안(Myron Juan Kwon)이의 5 세 되는 생일 파티를 앞 당겨 하는 날이다. 실제는 12월 24일 크리스 마스 전야일 이다...

New Overpack Park 에서! 12/14/18, 금요일, 날씨: 흐림, 바람: 5/mph 온도: 39 F, 습도: 91 %, 거리: 12 M (19.2 Km) 어제는 비를 핑게 삼아 휴식하고 딸 집에서 집으로 올라와 오랫만에 ...

Westfield 에서! 12/12/18, 수요일, 날씨: 흐림, 바람: 5/mph 온도:39 F, 습도:75 %, 거리:10 4 M (16.7 Km) 오늘은 장거리 계획을 세웠는데 아내가 함께 달리자고 하여,. ...

Westfield 에서 ! 12/11/18, 화요일, 날씨: 맑음, 바람: 3/Mph 온도: 36 F, 습도: 60 %, 거리: 3 M (4.8 Km) 내일 장거리 20 마일 이상 달리기 위해 오늘은 휴식 차원에서 3 마일 ...

허드슨 강변에서 ! 12/10/18, 월요일, 날씨: 맑음, 바람: 7/mph 온도: 26 F, 체감:19 F, 습도:70 %,거리: 16 M 바람이 있어 체감 온도가 싸늘하게 느낀다. 그러나 우리는 오늘 달리는 사명을...