2018년 4월 19일 목요일
통산 187번째 마라톤 출전 D-3 마지막 훈련 !
›
Westfield 에서 ! 04/19/18, 목요일, 날씨: 가랑비, 바람: 6/mph 온도: 41 F, 습도: 81 %, 거리: 6 M (9.6 Km) 가랑비가 솔솔 내리는 주로에서 연속 주 출전하는 마라톤 대회 마지막 훈...
2018년 4월 18일 수요일
보스톤 대회를 마치고 Ocean Drive 대회 D-4 준비!
›
Westfield 에서 ! 04/18/18, 수요일, 날씨: 맑음, 바람: 12/mph 온도: 32 F, 습도: 75 %, 거리: 6 M (9.6 Km) 아직도 감기 몸살기가 남아 나를 괴롭히지만 다음 대회 Ocean Dri...
2018년 4월 17일 화요일
통산 187 번째, 금년도 4번째 마라톤 출전!
›
0, Boston Marathon 완주후 6일 만에 출전 0, 2003년, 2005년 출전후13년만에 출전 0, 코스가Point to Point 에서 왕복 으로 변경 0, 마라톤을 다시 시작하는 전중표 님과 동반주 대회명: Ocea...
통산 186 번째 보스톤 15번째 마라톤 완주
›
0, 통산 186번째 금년도 3번째 마라톤 출전 0, 보스톤 마라톤 15번쨰 0, 감기 몸살, 폭푸우 생애 최악의 조건의 마라톤 0, 마라톤 시작부터 끝날때 까지 폭풍우 0, 가장 기억에 남을 고통속의 마라톤 대회 대회명: 제1...
2018년 4월 14일 토요일
제 122회 보스톤 마라톤 15번째 출전 마지막 부부 동반 훈련!
›
Saddle River Trail Road 에서! 04/14/18, 토요일, 날씨: 맑음, 바람: 8/mph 온도: 58 F, 습도: 75 %, 거리: 6.2 M (10 Km) 감기 몸살로인해 병원에서 처방 약을 먹...
2018년 4월 11일 수요일
지독한 몸살 감기 속에서 보스톤 출전 훈련!
›
Westfield 에서! 04/11/18, 수요일, 날씨: 맑음, 바람: 5/mph 온도: 46 F, 습도: 35 %, 거리: 6 M (9.6 Km) 한달 가까이 감기 몸살 속에 헤메고있다. 보스톤 마라톤 대회는 D-5로 닥아왔고...
2018년 4월 9일 월요일
통산 186 번째 마라톤은 보스톤 대회에서 부부 출전!
›
0, 통산 186번째 금년도 3번째 마라톤 출전 0, 보스톤 마라톤 15번쨰 (2002년부터 출전 2010년 미 대륙횡단,2013년 폭탄 제외) 0, 부부 동반 출전 0, 금년도 EXPO 장소변경(금년도 Seaport) 대...
몸 풀기 위해 허드슨 강변을 달리다!
›
허드슨 강변에서! 04/09/18, 월요일, 날씨: 맑음, 바람: 12/mph 온도: 32 F, 체감: 25 F, 거리: 5 M (8 Km) 어제의 대회 몸풀기와 D-7로 닥아온 보스톤 마라톤 대비를 위해 허드슨 강변에 나아...
2018년 4월 8일 일요일
NYRR 대회 부부동반 출전 나이구룹 아내는 우승 나는 준우승!
›
0, 금년도 NYRR 대회 3번째 출전 0, 보스톤 마라톤 대회 출전 징검다리 0, 겨울 날씨 처럼 체감온도가 추웠음 대회명: Boomer's Cystic Fibrosis Run 4 M 일 시: 2018...
2018년 4월 7일 토요일
오늘은 허드슨 강변에서 나 홀로 몸 풀기!
›
허드슨 강변에서! 04/07/08. 토요일, 날씨: 흐림, 바람: 14/mph 온도: 33 F, 체감: 25 F, 습도: 73 %, 거리: 5 M 딸집에서 새벽에 출발 허드슨 강변에 도착하니 7시10분 ! 바람이 불면서 체감...
‹
›
홈
웹 버전 보기