Maryland 편(13-3) 6 월 16 일 , 수요일 , 경비 절감을 위해 사우나 탕에서 자다 Day: 86, 오늘 달린 거리 : 29.50 Mile, 누계 : 2,916.10 Mile 날씨 : 비 , 온도 :...

Cheese Quake State Park 에서 02/19/15. 목요일, 날씨: 맑음, 온도: 14 F(-10 C) 거리: 13.5 M(21.7 Km), 시간: 2시간 이제 공원에 익숙되어 가는 듯 닟설지 않고 거리 감각도 익혀...

Maryland 편(13-2) 6 월 15 일, 화요일, 미 국회 의사상 광장에서 멧세지 전달식 Day: 85, 오늘 달린 거리 : 13 Mile, 누계 : 2,886.60 Mile 날씨 : 맑음 , 온도 : 55~85 F ...

Cheese Quake State Park 에서! 02/18/15, 수요일, 날씨: 맑음, 온도: 16 F(-8.9 C) 거리: 22.5 M(36.2 Km), 맑고 바람이 없었으며  흰 눈 벌판과 나무 숲 사이로 깨끗하게 눈이 치워진...

 Maryland 편(13-1) 6 월 14 일 , 월요일 , 13 번째 주 Maryland 에 입성 Day: 84, 오늘 달린 거리 : 29.80 Mile, 누계 : 2,873.60 Mile 날씨 : 맑음 ,...

02/17/15, 화요일, 날씨: 눈, 온도: 22 F(-5.5 C) 거리: 5 M (8 Km), 시간:50분 밤새도록 눈이 내리고 아쉬운 듯 오전 까지 내리고는 정오에 햇살이 나왔다. 소복히 쌓...

Virginia편(12-3) 6 월 13 일, 일요일, 드디어 Washington DC 도착 Day: 83, 오늘 달린 거리 : 34.30 Mile, 누계 : 2,843.80 Mile 날씨 : 맑음 , 한때 소나기 ...

주택가 달리기! 02/16/15, 월요일, 날씨: 흐림, 오녿:19 F(-7.2 C) 거리: 7 M(11.2 Km), 시간:1시간 요즈음 이사를 하고  훈련 코스와 시간등으로 인하여 훈련이 엉망이다. 설상가상으로 날씨까지 따라주지 않아...

6 월 12 일 , 토요일 , 유세형 , 이덕재 , 염기섭님과 동반 주 Day: 82, 오늘 달린 거리 : 35 Mile, 누계 : 2,809.50 Mile 날씨 : 맑음 , 온도 : 55~85 F 거리 : 35...

Virginia편(12-1) 6 월 11 일, 금요일, 12 번째 주 Virginia 입성! Day: 81, 오늘 달린 거리 : 30.80 Mile, 누계 : 2,774.50 Mile 날씨 : 맑음 ,...